Правильное питание

Томатный сок: "яблоки любви" на службе здоровья

В последнее время о пользе овощных и фруктовых соков говорится много и часто, но если апельсиновый или морковный, а тем более яблочный фреш постоянно оказываются в зоне пристального внимания, то томатный сок часто этим самым вниманием обходят. И совершенно напрасно! Ведь сок из свежих томатов входит в десятку самых полезных продуктов, при этом правило «полезно – значит невкусно» к нему совершенно не относится.

Полезные свойства кумквата

Многие помнят, как в начале 90-х москвичи и гости столицы выстаивали многочасовые очереди за экзотическим деликатесом – недозрелыми бананами. Сегодня, когда прилавки магазинов ломятся от обилия всевозможных тропических лакомств, удивить чем-то искушенного потребителя довольно сложно. Но сложно – не значит невозможно.

Грибы шиитаке: оригинальный вкус и целебные свойства

На фоне того интереса, что экзотические грибы шиитаке вызывают сегодня, с трудом верится, что история их применения исчисляется тысячелетиями. Между тем, по свидетельству сохранившихся до наших дней документов, жителями Поднебесной эти грибы использовались в пищу еще во втором веке нашей эры.

Какие продукты сжигают жиры?

Избыточный вес – проблема для каждого девятого жителя Земли. Таковы удручающие данные исследования, проведенного специалистами Британского королевского колледжа. Для тех, кто чувствует необходимость похудеть, борьба с лишним весом порой превращается в постоянные попытки следовать модным диетам или подобрать некий широко разрекламированный препарат для похудения.

Отвар овса: эликсир молодости существует?

Человечеству (особенно женской его половине) всегда свойственно было мечтать о вечной молодости и красоте. Многие готовы отдать целое состояние за пресловутый эликсир молодости, и при этом мало кто догадывается о том, какие секреты здоровья и долголетия хранит в себе внешне ничем не примечательная травка – овес.

Copyright © 2010-2017 Diet-Time.ru. При копировании материалов ссылка на источник обязательна.