Кукурузные рыльца для похудения

Людей, озабоченных своей фигурой, в мире все больше с каждым годом. Некоторые пробуют на себе все чудодейственные средства, которые видят в рекламе для похудения. Другие, не без оснований, беспокоятся о своем здоровье и идут более традиционным путем – увеличение физической нагрузки и нормализация питания. Этот путь никому не дается легко. Осилит его только человек действительно желающий иметь стройную фигуру и удержать это состояние на протяжении долгого времени. Но и этот путь можно сделать немного легче. Ведь вполне можно использовать натуральные природные средства для контроля чувства голода. Кукурузные рыльца для похудения не совершат чуда, но помогут уменьшить аппетит и нормализовать обмен веществ.

Воздействие на организм

Кукурузные рыльца для снижения аппетита можно принимать достаточно долго – на протяжении всего периода снижения веса, а так же в период его стабилизации. Помимо нормализации обмена веществ и притупления аппетита кукурузные рыльца обладают мочегонным эффектом. Учитывая это необходимо выпивать в день не менее 2 л воды, не считая супов, чая и других напитков. Иначе может возникнуть слишком сильная нагрузка на почки и развиться обезвоживание организма. Обезвоживание , возникшее даже в незначительной степени, очень плохо влияет на состояние кожи. Кукурузные рыльца положительно влияют на печень, нормализируя секрецию желчи и снижая уровень билирубина. Кровевостанавливающие и противовоспалительные свойства тоже выражены достаточно сильно.

Принимая кукурузные рыльца для похудения можно обогатить организм не только банальным витамином С, К и витаминами группы В, но и достаточно редкими веществами – ситостеролом, зеаксантином, кверцетином, пировиноградной и пантотеновой кислотой.

Правила заваривания и приема

Для того чтобы приготовить настой потребуется 4 столовые ложки кукурузных рылец. Их заливают половиной литра кипятка и настаивают не менее трех часов. Затем отвар нужно процедить, отжать оставшиеся рыльца и добавить воды до доведения объема до 500 мл.

Теперь нужно запомнить, как принимать кукурузные рыльца для похудения. Перед каждым приемом пищи за 30 минут нужно выпивать полстакана настоя.

Кукурузные рыльца можно принимать и в виде экстракта. Для этого рыльца нужно настоять на спирту в соотношении 1:1 в течении 3 недель. Настаивать нужно в плотно закрытой бутылке темного стекла. По прошествии 3 недель экстракт процеживают. Хранить его тоже нужно в темной посуде. Принимать кукурузные рыльца для похудения в виде экстракта нужно так же за полчаса до еды по 30 капель.

Существуют ли противопоказания?

Если у вас больные почки, то любые мочегонные средства, в том числе и кукурузные рыльца, можно принимать только посоветовавшись с врачом. Если у вас в мочевом пузыре песок, не удивляйтесь возникновению резей при мочеиспускании – он начнет выходить. При наличии камней тоже обязательно будет происходить их движение.

Учитывая свойство кукурузных рылец сгущать кровь, принимать их нельзя при подозрениях на тромбофлебит. По этой же причине стоит отказаться от этого средства, если есть варикозное расширение вен. А вот если свертываемость низкая, есть склонность к кровотечениям, то кукурузные рыльца произведут положительный эффект.

Если у вас и так низкий аппетит и недостаточная масса тела, лучше воздержаться от приема кукурузных рылец. Слишком сильное похудение опасно, особенно для женщин. Дефицит массы тела вызывает нарушение гормонального баланса. В результате сбивается менструальный цикл и может наступить необратимое бесплодие.

Ирина Король

Copyright © 2010-2017 Diet-Time.ru. При копировании материалов ссылка на источник обязательна.