Как увеличить грудь без операции

Для слабой половины человечества характерно умение обнаруживать массу недостатков в своей внешности. Но если недовольство цветом волос, формой глаз или оттенком кожи достаточно легко устраняется с помощью краски, грамотного макияжа и прочих женских хитростей, то переживания по поводу слишком маленькой груди нередко перерастают в настоящие комплексы, а стремление во что бы то ни стало увеличить размер груди становится навязчивой идеей.

В поисках ответа на вопрос как увеличить грудь без операции (благо, большинство из нас понимает, что скальпель хирурга – отнюдь не лучшее решение проблемы) барышни всех возрастов прибегают порой к самым неординарным способам, подсказанным печатными изданиями или интернет-сайтами.

Не все золото, что блестит

Побродив по просторам интернета, легко можно выявить самые распространенные советы, повторяющиеся на многочисленных форумах десятками «доброжелателей», экспериментаторов и откровенных мошенников.

Озаботившись вопросом как увеличить грудь без хирургического вмешательства, многие из нас «ведутся» на рекламу и приобретают дорогущие кремы, гели и сыворотки. Однако в большинстве случаев желаемый эффект длится ровно столько, сколько вы пользуетесь этими средствами. С опустошением драгоценных тюбиков грудь возвращается в исходное состояние. Как впрочем, и после использования аппаратного метода с вакуумным массажем. Эффект также кратковременный, к тому же часто сопровождается болезненными ощущениями.

Очень часто встречается утверждение, что увеличение груди без операции на пару размеров – сущая безделица, достаточно просто поедать в неограниченных количествах капусту, сырое тесто, бананы, яблоки или даже ежедневно выпивать по литру пива. Но не стоит вздыхать с облегчением и запасаться капустой впрок. Капуста «срабатывает» в какой-то мере лишь в подростковом возрасте, пока продолжается рост организма в целом и груди в частности. Дамам постарше на результат рассчитывать не стоит. Поедание теста чревато лишними килограммами на бедрах и животе и расстройством пищеварения. Пиво и вовсе представляет серьезную угрозу женскому организму, да и мужской пивной животик не лучший образец для подражания. А вот употребление фруктов если и не даст ожидаемого эффекта, то уж, по крайней мере, не принесет ничего, кроме пользы.

Ни в коем случае не стоит верить форумчанкам, утверждающим, что они смогли существенно увеличить свою грудь при помощи горчичников или йодной сеточки. Уж поверьте на слово, ожог груди – слишком дорогая расплата за излишнюю доверчивость.

Пожалуй, одним из немногих методов, которым действительно стоит воспользоваться, является контрастный душ с последующим легким массажем груди. По крайней мере, это и для кожи полезно, и грудь если и не увеличит, то сделает более подтянутой и упругой.

Все чаще в последнее время в Сети можно встретить обещания предприимчивых дамочек за определенную плату поделиться информацией о том, как увеличить грудь без операции на несколько размеров за 2-4 месяца. Стоит ли говорить, что воспользовавшись подобным предложением, вы в лучшем случае получите брошюрку с комплексом упражнений. С некоторыми из них вы можете ознакомиться ниже, причем совершенно бесплатно.

Упражнения для увеличения груди

Многих интересует, можно ли увеличить грудь упражнениями и если да, то насколько. Скажем прямо, что надеяться на то, что тренировки в спортзале нулевой размер бюста превратят в четвертый, не имеет смысла. Однако можно рассчитывать на то, что грудь приподнимется, станет упругой, приобретет красивую форму за счет тренировки грудных мышц и по крайней мере визуально будет казаться гораздо больше. При этом от вас не требуется особых затрат – ни времени, ни денег. Разве что стоит заглянуть в отдел спорттоваров и приобрести парочку гантелей. Итак, приступаем к формированию соблазнительных форм.

1. «Молитва». Соедините ладони перед грудью, сильно сожмите, так чтобы напряглись мышцы груди, досчитайте до 10, расслабьте руки. Повторите 10 раз.

2. Взяв гантели, вытяните руки вперед и выполните упражнение «ножницы».

3. «Лыжница». Взяв в руки гантели, как можно медленнее имитируем движения рук при ходьбе на лыжах.

4. «Жим». Лягте на спину на пол. Руки (с гантелями) у груди. Несколько раз поднимаем руки ровно вверх и опускаем.

5. «Отжимания от пола».

А самое главное, любите себя такой, какая вы есть. Женская красота заключается не в одной лишь груди, а мужчинам скорее понравится грудь небольшая, но упругая, нежели огромные обвисшие шары. Возможно, вы удивитесь, но многие обладательницы большого бюста с радостью уменьшили бы его на пару размеров. Зато любая женщина может ощутить себя пышногрудой красавицей во время беременности и кормления грудью.

Елена Терентьева

Copyright © 2010-2017 Diet-Time.ru. При копировании материалов ссылка на источник обязательна.